Machen. Und nicht nur Vorsätze nehmen. Das Taschenbuch „KAMPFKRÄFTIG. Fit für die Spezialkräfte“ von Torsten Schreiber zeigt Dir einen Weg und dazu passend das...
Mit dem „KAMPFKRÄFTIG. Logbuch“ kannst Du selbst nachvollziehen, welches Training Du zu welchem Zeitpunkt absolviert hast, und kannst somit die nächste Trainin...
„Kampfkräftig“ ist das SPARTANAT Black Book um euch fit für die Spezialkräfte zu kriegen. Autor Torsten Schreiber weiß wovon er redet. Er ist Kampfschwimm...
„Kampfkräftig“ heißt das neue Buch von „Military Fitness“ Autor Torsten Schreiber. Das ist ein Praxis-Buch, das allen helfen soll, die sich auf einen Aufnahmet...
Klimmzüge mit Widerstandsbändern sind vor allem für Einsteiger eine gute Trainingsmethode.
Neben den Geräten in den Fitnessstudios, die bei den Klimmzügen un...
Das Thema Orientierungslauf ist in aller Munde. Nur leider findet man kaum Veranstaltungen, wo ausschließlich die Karte und der Kompass genutzt werden. Das GPS ...
Samstag, den 23. September 2017 schon was vor? Nein, dann empfehlen wir eine kleine und feine Veranstaltung von Military Fitness. Wir versprechen, sie wird euch...
Wenn ihr solche Schultern endlich habt, müsst ihr bei euch zu Hause wahrscheinlich den Türrahmen erweitern. Bis dahin könnt ihr intensiv weiter üben: Kampfschwi...
Torsten Schreiber, ehemaliger Kampfschwimmer und Autor des Buches „Military Fitness“ engagiert sich gegen die Genkrankheit Mukoviszidose und er bittet euch um e...
Soldat sein ist eine körperliche Tätigkeit. Vor allem und zuerst geht es da um Fitness, wenn man nicht zurückfallen will. Im Bereich der Spezialkräfte reden die...
