Wenn ihr solche Schultern endlich habt, müsst ihr bei euch zu Hause wahrscheinlich den Türrahmen erweitern. Bis dahin könnt ihr intensiv weiter üben: Kampfschwi...
Geiles Video von Tactical Distributors, das das Thema Fighting Fit von vorhin aufnimmt. „Train as you fight“, der Plattenträger ist mit dabei, wenn Mann die Gew...
Trainieren mit Plattenträger ist nicht nur bei CrossFit (übrigens verpartnert mit 5.11 Tactical) modern, sondern geht auch hochpreisig mit BeaverFit – HIER die ...
Mat Best bringt böse Worte zur Sportrevolution des Jahrzehnts. Aber auch ganz gut treffende … Viel Spaß! Video oben anklicken.
CROSSFIT im Internet: www.cros...
In einer Zeit, wo keiner mehr die Zeit hat und alles schnell gehen muss, sollen auch Ergebnisse schnell zu sehen sein.Sei es nun bei Spezialeinheiten das Fast R...
Ostern ist vorbei und Dan hat schon wieder eine zweite Portion Schlag zu seinem Apfelstrudel … – Kein Problem, denn er ist ja „Fighting Fit“ und verbrennt die ü...
Kampfschwimmer sind die Triathleten unter den Soldaten. Irgendwoher muss das Motto „Lerne leiden ohne klagen“ ja seinen Ursprung haben. Und genau da kommt es he...
CrossFit® ist ja jetzt wahrlich nichts mehr Neues und vielleicht sind wir alle schon ein bisschen davon überfüttert, trotzdem lohnt es sich damit auseinanderzus...
Kanonenkugeln durch die Gegend schießen kann jeder. Wer für sich persönlich mehr raus holen will, der schwingt sie. Und eigentlich sind Kettlebells nichts ander...
Der Herr im Bild dürfte wohl vielen bekannt sein. Wem nicht: das ist Michael P. Murphy, der am 28. Juni 2005 bei Operation Red Wings in Afghanistan sein Leben g...