Die US ARMY plant ihren standardisierten Fitnesstest nach Jahrzehnten zu überarbeiten. Der neue Test soll die Gesamtfitness des Soldaten besser abbilden und die einzelnen Tätigkeiten sollen einsatznaher sein. So sind jetzt Deadlifts und Farmerwalks mit dabei. Im Video der US ARMY erfährt ihr alle Details zu den Übungen und warum sie ausgewählt wurden. Das Testverfahren macht einen sehr stimmingen Eindruck. Als Sportgewand anziehen und probiert aus, ob ihr fit genug seid.
Die US ARMY im Internet: www.army.mil