CrossFit-Ausbildungsleiter Dave Castro spricht über den Ursprung des Memorial Day Murph. CrossFit führte Murph als offizielles Hero-Workout im Jahr 2005 ein. D...
Der Herr im Bild dürfte wohl vielen bekannt sein. Wem nicht: das ist Michael P. Murphy, der am 28. Juni 2005 bei Operation Red Wings in Afghanistan sein Leben g...
