Ende letzten Jahres, hatten wir es bereits angekündigt und HIER davon berichtet, Edelweiss Adventure stellte das Kursprogramm um. Es gibt weiterhin Lehrgang 1 ...
Nein, so nicht! Wenn wir sagen, dass der Sandsack ein super Fitnessgerät ist, dann nicht weil man damit ein Sofa bauen und vor dem Ferenseher sitzen kann. Der ...
Culinary Specialist 2nd Class Tyrone Davis springt an Bord des Zerstörers USS O'Kane (DDG 77) Schnur. Wer von Euch denkt, dass Schnurspringen „für Mädchen“ ist,...
Eine von den absoluten Basisübungen, mit denen ihr euch voranbringen könnt, ist der Klimmzug. Vorteil: Es arbeitet der ganze Oberkörper. Nachteil, man muss sein...
Olivia McCormick ist nicht langweilig, sie hat was zu tun in Afghanistan. Olivia trainiert auch hier CrossFit und das kann man mit (realtiv) einfachsten Hilfsmi...